河北磁縣人民醫(yī)院

給腎臟多一點關(guān)愛

      沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。在這個特別的春天，迎來了第15個以“人人可享 處處可及——從預(yù)防到診治”為主題的世界腎臟病日。旨在提高人們對腎臟的重要認(rèn)識，減少腎臟疾病發(fā)生率及其相關(guān)健康問題的影響。

      腎臟被稱為“排污系統(tǒng)”，是人體重要的排毒器官。

      腎臟病是一種嚴(yán)重危害人類健康常見病的統(tǒng)稱，主要包括不同類型的腎炎、急慢性腎衰竭、腎結(jié)石、腎囊腫等等。主要臨床表現(xiàn)有蛋白尿、血尿、水腫、高血壓、腎功能不全等。

      疫情當(dāng)下，腎臟疾病患者的疫情控制較為特殊，由于免疫力低下、通常合并其他基礎(chǔ)疾病、部分患者長期依賴透析治療，不得不每周數(shù)次往返醫(yī)院以保障生命。那么對于特殊人群——血液透析患者就醫(yī)時應(yīng)如何防護：

　  1. 外出及來院就診應(yīng)全程佩戴口罩。同時，透析過程中也必須全程佩戴口罩。

      2. 除常規(guī)透析治療不可避免的到醫(yī)院就診外，盡量少去人多且封閉的場所。

      3. 若家中有外地歸家人員、接觸本地疑似或確診病例者、不明原因發(fā)熱人員時應(yīng)及時告知。

      4. 進入透析室前脫下外套，盡量減少個人物品帶入透析室。進入透析室時應(yīng)排隊進入，人與人之間保持距離，不可擁擠。

      5. 進入透析室后先進行手衛(wèi)生（可用免洗手消進行手衛(wèi)生）。上機治療期間應(yīng)減少與他人交談，咳嗽、打噴嚏時要用紙巾遮擋。

      6. 治療結(jié)束離開透析室時再次進行手衛(wèi)生。歸家后摘除并丟棄口罩，將衣物置于干燥通風(fēng)處，并用流動水洗手。

      7. 如有發(fā)熱、咳嗽等不適，請及時就醫(yī)，由于透析患者也經(jīng)常會出現(xiàn)一些類似于咳嗽、乏力的癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)由于體內(nèi)“水太多”而造成的呼吸困難，應(yīng)注意區(qū)分癥狀，并及時咨詢醫(yī)生。

健康人如何保護自己的腎臟？

      1.首先在飲食上要注意，不要過多的進食高蛋白、高鈉的飲食。       

      2.盡量不用或少用對腎臟毒性強的藥物，盡量避免或減少與腎毒性強的各種毒物接觸。

      3.戒煙忌酒。

      4.婦女月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期等要注意個人衛(wèi)生，預(yù)防尿路感染。養(yǎng)成規(guī)律性定期排尿習(xí)慣，切忌強忍小便。

      5.定期檢查身體，特別是尿液化驗、腎功能化驗，早期發(fā)現(xiàn)，及時診治各種腎臟疾病。

      6.體格瘦弱修長者，要加強鍛煉，提高腰腹肌收縮力，預(yù)防腎下垂。

      保護腎臟從生活中的點滴做起，積極的預(yù)防和護理，多給腎臟一點關(guān)愛，就會給我們身體帶來一道堅實的屏障，從這一刻起，行動起來吧！